提出离婚后遭到家庭暴力应该怎么办

1.遭遇家暴要将保障自身安全放在首位，尽快脱离危险环境，可前往亲友家等安全场所。报警是关键，警方会及时制止暴力、调查取证，对施暴者依法处理，情节严重的追究刑事责任。
2.去医院就诊并保留好病历等就医资料，这些是证明家暴的有力证据。
3.向法院申请人身安全保护令，法院会快速作出裁定，禁止施暴者实施多种侵害行为。
4.在离婚诉讼中，家暴证据能让受害人在财产分割和子女抚养权争取上更具优势。

建议遭遇家暴时冷静应对，及时采取上述措施。同时，可向社区、妇联等机构寻求帮助和支持，必要时咨询专业律师维护自身权益。
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法律分析：
（1）遭遇家暴时，确保自身安全是首要任务，前往安全场所能避免持续受到伤害。这是自我保护的基础步骤，为后续维权提供稳定环境。
（2）报警是有效制止暴力和固定证据的方式。警方的介入不仅能及时制止暴力，其制作的询问笔录和调查取证结果，可作为后续法律程序的重要证据。若施暴者情节严重，还会面临法律制裁。
（3）及时就医并保留就医资料，是证明家暴事实的关键证据。病历、诊断证明等能直观反映受害者的受伤情况。
（4）申请人身安全保护令能为受害者提供司法层面的保护，限制施暴者的行为，保障受害者的生活安全。在离婚诉讼中，家暴证据对财产分割和子女抚养权争取具有重要作用。

提醒：
遭遇家暴情况多样，处理方式需具体分析。建议及时咨询以获得更精准法律建议。
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（一）保障安全方面，遭遇情况要快速脱离危险，去亲友家等安全地方，避免与施暴者继续接触，防止伤害加剧。
（二）报警处理方面，马上报警是关键，警察会阻止暴力，记录情况、收集证据，根据情节轻重对施暴者进行处罚，犯罪的会被追究责任。
（三）收集证据方面，受伤后尽快去医院，保留好病历等资料，这些是维权的有力证据。
（四）法律保护方面，可向法院申请人身安全保护令，法院会及时裁定，禁止施暴者的一系列不当行为。同时在离婚诉讼中，家暴证据能让受害人在财产和抚养权上更占优势。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条规定，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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1.遭遇情况时，先保障自身安全，尽快远离施暴者，前往亲友家等安全地方。
2.立刻报警，警方会制止暴力，做笔录、取证，情节严重的施暴者会受治安处罚甚至被追究刑责。
3.及时就医，保留病历等资料，作为家暴证据。
4.可向法院申请人身安全保护令，法院会尽快裁定，禁止施暴者骚扰等。离婚诉讼中，家暴证据对受害人有利。
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结论：遭遇家暴应确保自身安全，及时报警、就医保留证据，可申请法院人身安全保护令，且家暴证据在离婚诉讼中对受害人有利。
法律解析：当遭遇家暴时，保障自身安全是首要任务，尽快远离施暴者能避免受到更严重的伤害。报警是有效的维权方式，依据《中华人民共和国反家庭暴力法》，警方有职责制止暴力行为、调查取证，对施暴者依法处理。及时就医并保留相关资料，这些资料可作为认定家暴的关键证据。申请人身安全保护令是法律赋予受害人的重要保护措施，法院会在规定时间内作出裁定，限制施暴者的行为。在离婚诉讼中，《中华人民共和国民法典》规定了照顾无过错方权益的原则，家暴证据能帮助受害人在财产分割和子女抚养权争取上更占优势。如果您在生活中遇到类似的法律问题，欢迎向专业法律人士咨询，我们会为您提供更详细的法律帮助。